El método combina la respiración, música evocativa, trabajo corporal focalizado, arte (creación de mandalas) y trabajo grupal integrativo, permitiendo a nuestra psique entrar en estados amplificados o no-ordinarios de conciencia (NOSC), a los que el Dr. Stanislav Grof llama “Holotrópicos”.

Estos estados son comparables a los que se generan en prácticas espirituales como la meditación profunda, trances chamánicos con o sin plantas de poder, y rituales de diversas culturas. Desde tiempos inmemorables, el hombre ha buscado estas experiencias para sanar, para marcar los momentos transcendentes, para transformarse, evolucionar y para dejar un legado personal, familiar y colectivo.

 

En el taller de dos días, cada participante tendrá la oportunidad de vivenciar 2 sesiones de Respiración Holotrópica ya que se trabaja en duplas (que se definen entre participantes durante el taller).  Para comodidad y aprovechar el tiempo, las comidas de ambos días se llevarán a cabo en el lugar del taller, están incluidas en el costo.

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En las sesiones se puede tener acceso a recuerdos biográficos, experiencias perinatales (relacionadas al proceso de gestación y nacimiento) y estados transpersonales (transcienden los límites ordinarios del cuerpo, de la identidad del yo biográfico, de la individualidad, contactando con lo que Carl Jung denominó “inconsciente colectivo” y con el universo en general). Estas experiencias se trabajan, por medio de facilitadores certificados, para su reencuadre con el trabajo corporal focalizado y con la integración artística y de contención grupal.